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Jahrtausende alt - jetzt auch für uns interessant: |
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AKUPUNKTUR ... |
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... Akupressur und Fußreflexzonenmassage im Vormarsch |
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Akupunktur - von erfahrenen Medizinern angewandt |
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Akupressur kann man selbst erlernen |
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Massage der Fußreflexzonen ist eine feine Sache |
| Akupunktur - von erfahrenen Medizinern angewandt | |
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Die Akupunktur ist eines der ältesten
Heilverfahren der zivilisierten Welt. In China wird es seit urdenklichen
Zeiten bis heute ohne Unterbrechung angewandt.
Die noch heute geltenden Prinzipien der chinesischen Philosophie entstanden vor mehr als 5000 Jahren. Philosophie, Ethik und Medizin des alten China gehen auf eine einheitliche Grundlage des Denkens zurück. Mit den Entdeckern des 17. Jahrhunderts erreichte chinesisches Gedankengut Europa und die westliche Welt. Das Unvermögen der Europäer die Denkweise der Asiaten nachzuvollziehen, ließen die chinesische Lehre in den Bereich des Fremdartigen und Mystischen rücken. |
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Die Erkenntnisse der altchinesischen
Wissenschaft beruhen einerseits auf der Beobachtungsgabe der damaligen
Wissenschaftler und Ärzte und andererseits auf der so andersartigen
asiatischen Denkweise - ich möchte sie ganzheitlich-synchron nennen.
Dagegen ist die westliche Art des Denkens
von kausal-analytischem, wissenschaftlichem Differenzieren geprägt. Trotz alledem findet die Therapieform der Akupunktur in den letzten Jahrzehnten eine zunehmende Verbreitung in der westlichen Welt. |
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Unter Akupunktur versteht man
die Reizung der Akupunkturpunkte. Die westliche Medizin kennt sie als
Reflexzonen, Maximalpunkte, Headsche Punkte oder Triggerpunkte. Diese Punkte
signalisieren durch Hautveränderung, Juckreiz oder Schmerz eine Funktionsstörung
der inneren Organe. =====================================================================
Einführung
in die Akupunktur |
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| Akupressur kann man selbst erlernen | ||||||||||||
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Sollte Akupunktur nur von erfahrenen Medizinern
durchgeführt werden, so steht einer Selbstbehandlung durch Akupressur
nichts im Wege. Die Reizung der Akupunkturpunkte stellt überhaupt die
älteste und weitverbreitetste Heilmethode der Welt dar. Nur die Art und
Weise, diese Punkte zu reizen, hat sich im Laufe der Zeit geändert. In der
klassischen Methode, der Akupunktur, dienen dazu feine Nadeln, außerdem
kann man sie durch Wärme, Ultraschall, Laserstrahlen,
Unterwassermassagestrahlen u.a. anregen. Warum nicht auch mit den eigenen
Fingerkuppen? Da Akupressur leicht erlernbar ist und wegen einer immer stärker werdenden Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit findet diese Methode immer größere Beachtung und Verbreitung. Wann kann man Akupressur nun selbst nutzbringend anwenden? Zur Linderung funktioneller Störungen und länger anhaltender Beschwerden. Zur Schmerzbefreiung nach genauer Diagnose. Zur Schmerzlinderung bis zum Eintreffen des Arztes oder bis zum Erreichen seiner Ordination. Zur Vorsorge und zum Schutz vor einem Rückfall in erneutes Kranksein. Zur begleitenden Unterstützung der vom Arzt eingeleiteten Heilungsprozesse. Zur Leistungssteigerung. Als erste Hilfe bei Notfällen. Bei der Akupressur sollte man auf mehrere Dinge genau achten. Das "Werkzeug" (Finger, Stäbe usw.) Die Akupressurrichtung Art und Dauer der Akupressur Auskunft bei Fragen und in der Art der Anwendung kann man bei Kursen, in Vorträgen und in zahlreich vorhandener Literatur finden. ======================================================================= Bücher zu diesem alternativen
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| Massage der Fußreflexzonen ist eine feine Sache | ||||||||||||
Wenn man davon ausgeht, dass der gesamte
menschliche Körper noch einmal auf den Fußsohlen "abgebildet"
werden kann, dann liegt es nahe, dass auch in diesen Bildern Punkte liegen,
die mit den "echten" Körperstellen korrespondieren. Hier liegt
die Ähnlichkeit der Ohr-Akupunktur auf der Hand. Ich selbst bin durch einen
guten Freund auf die Fußreflexzonenmassage aufmerksam geworden. Inzwischen
habe ich mich in die Materie eingelesen und meine Frau und ich
massieren einander die Fußsohlen nun gern und regelmäßig. Sie kennen
sicher die nun folgende Abbildung. Sie zeigt sehr deutlich die "Lage
der einzelnen Körperteile" auf unseren Fußsohlen.
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