Hier ist es also, das dünne Büchlein, das mein Leben und meine Gewohnheiten so sehr verändern sollte.

Die Autoren Ronald Zürrer und Armin Risi haben es 1989 erstmals im Govinda-Verlag unter der ISBN 3-906347-43-5 heraus gebracht.

Ich bedanke mich an dieser Stelle dafür und werde auszugsweise aus diesem wegweisenden Buch hier auf dieser Homepage zitieren, was ausdrücklich erlaubt wird.

Inzwischen liegt seit Oktober 1999 die fünfte, vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage vor.
 
Mein Tipp:  u n b e d i n g t   l e s e n !